今日の漏れ
昨日の疲れがあり、足(ふくらはぎ)が異常に痛くて、
スポーツマッサージを午後する。
午前中は朝風呂、クイズ伸助くんの録画を見て
夕方はアロマヨガ
合間にカレーを作って、早めの夕食を食べて
これからHIPHOP1時間半
今日は安眠できるといいな・・。
昨日の疲れがあり、足(ふくらはぎ)が異常に痛くて、
スポーツマッサージを午後する。
午前中は朝風呂、クイズ伸助くんの録画を見て
夕方はアロマヨガ
合間にカレーを作って、早めの夕食を食べて
これからHIPHOP1時間半
今日は安眠できるといいな・・。