朝：チーズ、おにぎり、コーヒー 昼その１：駅弁 昼その２：生姜焼き定食 夜：すいとん 夜食：サワー

パスタ、（ほうれん草、トマト）、ワイン１本、 食パン１枚、サワー、海苔昆布

唐揚げ串２本、納豆２パック、みそ汁（昆布と豆腐） ご飯、梅干し、ワイン１本

午前６時起床 ↓ 午前８時に某所で知人と待ち合わせ ↓ 知人の車で茅野まで ↓ 茅野着。駅近くの駐車場は、ほぼすでに満車 ↓ 乗車（約３時間。途中停車が多かったため） ↓ 乗車後のＳＬをお見送り ↓ 道の駅「白州」でランチ（ご飯が美味しかった） ↓ 石和温泉付…

待望のＳＬ乗車（写真参照） （茅野〜岡谷〜茅野） 茅野付近にこんなに人がいたことが不思議であった。 （親戚が上諏訪付近にたくさんいるため） 日記は後日うＰ予定

親族に不幸があって、一日中寝ている予定が潰れた。

タフマン１３０円 たばこ３００円 コンビニ４４６円 食費８９２円 （内訳：サワー２本２６８円、刺身１９８円、納豆３つで６５円 豆腐８８円、ほうれん草１３８円）

朝ご飯： コーヒー、食パン、トマトとチーズのサラダ 昼ご飯： コンビニで大盛りパスタ（８００カロリー） 大根と昆布のおでん 夕ご飯：（写真参考） サワー、昆布のおにぎり サーモンのお刺身、ほうれん草のお浸し

旅行代理店に１本で注文できるのがメリットだが、 漏れで飛行機とホテルを手配しても２０００円くらいしか安くならなかった。

今回は、格安フリーパックツアーで大阪まで行った。 水曜日（１０月２６日）の午前中は所用があり、 小さなスーツケースを引っ張って、浜松町までダッシュで向かう。 浜松町でチェックインができるので、浜松町でチェックインをしたが、 なんと締め切り３分…

明日乗車予定。楽しみだが、体が持つかな？

昨日、虎キチのお偉いサンの机（阪神が優勝した翌日にケーキを振る舞っていた人）に、 「ロッテガム」 をおいた猛者がいた。 漏れは、大阪で半額のロッテガムを買ったが 明日のドライブのお供にする予定。

やはり１アルの背もたれが無かったのが腰痛持ちには辛かった。 午後ついドリンク剤に手を出してしまった。

朝ご飯： スタバのコーヒー、 マフィン、おにぎり（子持ち昆布） 昼ご飯： グラスワインとハンバーグとご飯 （モビーディックにて） おやつ： サワーとユズジュース 夕ご飯： 松屋の豚めし みそ汁 （味が代わっていて、夏に食べたときよりも美味しかった） …

後日掲載予定。

阪神が日本シリーズで負け、 ロッテの表彰式を最後まで観戦して 「岡田コール」 をして、試合終了後１時間くらい 甲子園にいた時は、 心に隙間がぽっかり空いた。 が、今は、帰りの飛行機で、 日刊スポーツの関西版と東京版を読み比べて 紙面の掲載記事のあ…

（写真参考） 負けたけど、観戦はとても楽しかった。 これから数日にかけて詳細を書く。

関西空港から帰還。 飛行機は２−３−２の配置だったが、 漏れは３の通路側に座った。 そうしたら、隣も隣も空席。

日本シリーズを見に行く予定

レギュラーシーズンでも見たことがない。 悔しいというより、７回裏の風船飛ばしがむなしく見えた。

たばこ６００円 食費（昨日分） ７４５円 （内訳：ちらしすし１９８円、ししゃもの唐揚げ１０８円、トマト１つ１５８円、 ピーマン１袋１００円、チーズ８０グラムで１０８円, ライ麦パン半斤で６３円） 食費（今日分）３２２円 （内訳：ハムのマリネ２２８…

朝ご飯： ライ麦入りパン（６枚切り１枚半）、特製野菜スープ（トマト、ピーマン） 昼ご飯： 昨日と同じ 夕ご飯：（写真参考） ご飯、ハムのマリネ（←お総菜） 煮物（薩摩揚げ、蒟蒻、人参、大根） 明日から出かけるために、冷蔵庫の在庫処分（霜取りのため…

顔の傷の保護のために この季節なのに日焼け止めクリームを愛用している。 そのためか、先週に比べて、傷がだいぶよくなった。

平日は夕方から夜にかけて脱力感が出てきて 家事がおもううように運ばないことが多い なら、早く寝て、早く起きて、家事をしよと思うが 朝はぎりぎりまで寝てしまうことが多い。 なるべく平日でも８時間は睡眠をとるようにしているが、 やはり睡眠時間を削ら…

荷物の最終確認（といっても１泊２日だけど）

たばこ３００円 ワイン３４５円（←主に料理用の白のハウスワイン） 医療費３３０円 日用品（薬局系）９９２円 歯医者１１３０円

母より小遣い１万円

ある売店で２日〜３日おきに「くじ」 をひいていいるが、 今日はようやく「あたり」が出た。 商品は「お〜いお茶」 だったがめちゃくちゃうれしい。

ヤニを吸う漏れには、定期的に歯医者に通わなければ すぐ歯がヤニに汚染されてしまう。 けど、たばこはやめられない。