今日は ３食大根めし 作りかたは超簡単 １．ご飯を用意する ２．納豆１パックを用意する ３．納豆の上から大根おろしを入れる ４．納豆がなくなったら、さらにご飯茶碗に大根としょうゆを入れるおしんの気持ちになってしまった・・・・・。

6月13日・・自宅療養 6月14日・・自宅療養 6月15日・・自宅療養 6月16日・・メンタルヘルス 6月17日・・自宅療養（新しい賃貸マンションの補欠当選案内が来る） 6月18日・・実家に戻る。途中で父の好きなすき焼き用に高級肉を買う 6月19日・・自宅療養 6月20…

藤川かっこいい！（ウィリアムスも）

栄養素 計算結果（％） 適正範囲の目安（％） Ｐ（たんぱく質） 9 12-15 Ｆ（脂質） 7 20-25 Ｃ（炭水化物） 53 60-68 カロリーは約２２５０キロカロリーｏｒｚ ダイエットはどこに・・・・・・。

朝： 納豆おろしごはん2杯 昼： ザルうどん（既製品） ワイン、サワー 夕： 冷やし中華（写真参考）、デザート、サワー 太る太る太る・・・。

甲子園でふがいないなぁ・・・・。

賃貸マンションの当選結果も来週に。

朝早くから、転職のための説明会に逝く。 倍率は10倍強と見たが、ＥＳを超手抜きで書いたので、書類選考で落ちるかも。 ただ、漏れは 「プロ中のプロですね」と30秒面接で言われる。 ほめ言葉か？ 結果は来週。

ようやく今週１勝目！

約９年ぶり？にパーマをかけた。 髪型が変わったのは新鮮。

月曜日 休養日 火曜日 母とスパランドへ 爺に絡まれるｗ 水曜日 湯疲れで休養日 木曜日 美容院

シェーキーズのピザ食べ放題。 つい９切れも食べてしまう。 カレーはこの前食べたときは 「甘い」 と思ったが 今日は 「辛い」 と思いつつ、スープのようにカレーばかり食べてしまった。

鳥谷が最近すごい。それに ジェフの復活。ジェフはどうして「様」がつかないのだろうか・・・と。ふと思う。

ようやくなついてくれた。

実家の漏れの部屋の掃除。親は買い物がてらに、新築賃貸マンションの家具の見物。 （かなり興奮していたｗ） 学生時代の本等を捨てる。 夕ご飯はすき焼きの予定

親とともに新築賃貸マンションのモデルルームを見に行く。 親も気に入り、当たればいいな（倍率１５倍強！）と話ながら、すし屋でディナー その後、ユニクロで服を買ってもらう。 テレビ番組「ギャルサー」「チャングムの誓い」を見る。 妹子が・・・・・・…

親に薦められた新築賃貸マンションのモデルルームを見に行く。 英語の本を買う。ＴＯＥＩＣを受けるつもりだが、スコアが３００点台の予感・・・。＞怖い （平均値は５５０点程度） サンドウッチ、パスタ等を作る。

実家にて静養。ハリーポッターの最新作の下巻を読みきる 深夜のテレビ番組「Ｑさま」を見る。

実家にて静養。ハリーポッターの最新作の上巻を読みきる 親に「なすの味噌いため」を作る。

実家に戻る。テレビ番組「アテンションプリーズ」と「ブス恋」を見る

何もやる気力がなくベットでごろごろ