前説＞なし 勝山梶（ムーディ勝山）＞５+６の歌+宴会芸（しり文字） 若井おさむ＞いつものガンダムネタ（お客さんがついて来れない？） 南海キャンディーズ＞しずちゃんの「おいババア」にお客さん受ける 〜休憩〜 ５ＧＡＰ＞ハイキングネタ 博多華丸・大吉…

３時からの公演を見に行った。 お客さんはルミネと違って若い人より年配の人が多かった。 ２時間で６組とゆとりがあったのでネタがじっくり見れてよかった。

焼き鳥は親からの差し入れ 冷やし中華は今年ラストか？

２４時間テレビを見ないでネタ祭りを見た ロザンのネタを全国ネットで見たのは、いつ以来だろうか・・。 そして司会者に「菅ちゃん」といわれてにっこりしている菅ちゃんに萌え

０ＶＳ７で負けていたのだが 現在、桧山の満塁ＨＲで同点 漫画のような展開にワクテカ

今日も勝て！ 夢をみさせてぇぇぇ

写真は母と一緒に食べた木曜日の夕ご飯 淡白質が足りないかな？

なんと通う前より２％ダウン+ウエスト３センチ減 ビリーのようにほぼ毎日通ったせいか？ （スタジオでダンス、ヨガ、プールでエアロビクス、エアロバイク等）

勝て勝て勝てつつつっつつつつう

冬ソナの曲が、アエロビクスで流れていた。 ちょっと違和感？？？が・・・。

休みなしで通ってしまった。 少し、腹筋がついたかも？

スポーツクラブの体験入会でJAZZ（ダンス）や水中ウォーキングをしてみたが 意外と面白い

写真参照 （メイン２品は昨日の残り物）

常用している薬を変えたので、服用後１時間後から 吐き気と口渇がひどい。 でも、この薬を飲まないと社会復帰できないような気が・・・。

そうめん、餃子、コールスロー（らしきものｗ）

今日から１週間体験入会 ただお金がないので本入会はまだｗ

今週は木以外はすべて作った。 メニューは ・ご飯+紅しょうが ・卵焼き ・ジンギスカン（キャベツ＆小松菜） ・えび＆鮭＆コロッケ（冷凍食品） ・なます ・ミニトマト豪華版？ （写真参照）

今日も無事？に行ってきた。

ビールやサワーが進む進む・・・。 薬も増えたのに・・・・。はぁ・・・・。（ためいき） 休肝日は今週は２回しか出来なかった。 orz

ロザン宇治原頭いいなぁ・・・。

今日、デイケアのあと、 景品のピカチュウパスケースゲット。 で、記念写真

子供に紛れて、6駅制覇

普通の人と話せたのが新鮮

明日デイケアサボろうかなぁ・・。 微妙に疲れが残っているし。

知人とお泊りデート 知人が負担してくれたので漏れは交通費＋お会計時の小銭のみ 久しぶりの知人との外飲み＋外泊♪ たのしー

後輩とのみ会で終電近くまで （スポンサーがいたので自己負担は3000円）