食費約3500円 たばこ1カートン3200円

たばこ320円

カップラーメン率だろうか・・・・。 復職前は月に1回だったのに。

ダイエット 朝： ご飯、生卵、春菊とレタスのサラダ（ハーフカロリーのマヨで） 味噌汁（もやし、ふ、わかめ） 昼： 手作り弁当 ご飯、塩コンブ、梅、 しゃけ、冷凍食品のコロッケと春雨、チーズ、春菊のお浸し カップスープ（先週買ったもの） おやつ： 頂…

うじがいつの間にか準レギュラーに。 ロザンふぁそ（菅ちゃんだけど）嬉しい。

今日は忙しかった。移管が40冊・・・・。

人身事故に巻き込まれて遅刻。 たまたま座れたのでラッキー 本もＪＡＺＺＭＡＴＡＺＺの曲も持っていたので退屈しなかった。 ただトイレを我慢するのがつらかったが・・・・。