先週のスポーツ

火曜日>かんたんジャズ、マーシャル
水曜日>バレエ
木曜日>ビギナーHIPHOP
金曜日>アロマリラックス
日曜日>水中ウォーキング(プールは今年初!)、JAZZ、アロマリラックス
気力が続けば、ダンベルダンス45分とマーシャル2本でれたのだが、挫折した。
仕事が忙しいので疲れていたのもあったし・・・・。
今週は仕事が忙しいので無理かな?
(運動しない平日が1週間も続くのかな?)