今日の食事

朝ご飯：
トースト、特製野菜スープ、コーヒー
昼ご飯：（手作り弁当）
ご飯、牛カルビ焼肉、ほうれん草、
人参とピーマンとベーコンの炒め物、
パイナップル、ヨーグルト
夕ご飯：
トースト、牛肉のソテー（ソースは万世ハンバークのたれ）、
特製野菜スープ、紅茶

特製野菜スープは、トマトとコンソメのベースを元に
残り物を投入すればおｋなので、今日は、ベーコンとモヤシを投入。

今日の買い物：
胃薬５２５円、歯ブラシ２本２５６円、日用品２７３円、
リップクリーム１００円、たばこ３００円