今日の出費 酒約500円 たばこ640円 もやし39円 鍋が壊れた・・・・・・・・。今日は泥沼ディーになってしまった。がっくし

昨日午後8時より11時半まで850mlのサワーを飲んだら、 朝おきぬけが少々つらい。 二日酔いというか、胃が痛いので、酒を控えることにする。 （特に寝酒） 最近、「酒のんだな」 と思うときは、朝、寝汗をかいているし・・・・・。

・カレーチャーハン（たまねぎ、にんじん） ・豚肉のねぎ巻き（生姜焼きのたれのレシピで） ←これは、ヘルシーで（肉もあまりつかわないので）イイのだが、 手間が少々かかる。 ・春巻き（冷凍食品） ・たこ焼き（冷凍食品） ・白菜のお浸し ・シュウマイ ・…

朝計ったら、プラス1キロ（44・0キログラム） クリスマスも節制したのに、ここ2・3日ちょっと食べ過ぎたので （てんぷらやピザなど） 太った。 今日は、昼と夜は 餃子入り野菜鍋 を食べて、冷蔵庫の掃除+ダイエットメニューをしないと・・・。 そして食費を…