たばこ300円

朝： 昨日作ったスープ （トマト、キャベツ、ウインナー、にんにく入り、カレースパイス味） トースト1枚、ウイスキー 昼： 朝と同じ 夕：（写真参考） 焼きそば （具はウインナー、キャベツ、たまねぎ） ウイスキー トッピングにゴマとダイエットマヨネーズ…

午後、病院へ行って、その後プールで泳ごうとしたが、 眠気に誘われて終日寝ている漏れ。